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舞感的训练方法
舞感的训练方法 很多人在学习舞蹈的时候,总会说,这个人的舞蹈感很好,那个人跳舞缺少舞蹈感……舞蹈感是什么呢?它好像是看得见,又不是人人都能捕捉的精灵;它是对舞蹈理解所体现出来的感觉;它有天资因素...

舞感的训练方法



  很多人在学习舞蹈的时候,总会说,这个人的舞蹈感很好,那个人跳舞缺少舞蹈感……舞蹈感是什么呢?它好像是看得见,又不是人人都能捕捉的精灵;它是对舞蹈理解所体现出来的感觉;它有天资因素,也更需要后天的诱导培养。评论一个人跳舞是否很棒,并不是在技术上,而是在舞蹈感上。

    Man proposes, God disposes.谋事在人,成事在天。   

舞蹈感是什么呢?可以用四个字来概括“味、韵、乐、情”。



味 指舞蹈种类的风格特色,它的一招一式,有的甚至经过几百年的锤炼,而别具一格。味就是强调掌握“原汁原味”,地道而货真价实。味,一定要从小培养,就象学语言一样,儿童时期的生理对此接受力强,能学的纯正,年纪大了再学第二种语言,多少都会有痕迹。所以舞蹈的味,也是区分专业、半专业、业余水平的重要分水岭。教一种舞蹈不是简单地教会一些动作,而同时要使学生们了解此舞蹈的民族性格、地区的特点、时代的特征、动作的性能和内涵等,把味灌注到具体的舞蹈动作中。

  




韵 我们指的是在舞蹈动作规格基础上的协调感觉。就是要掌握动作快慢的性质特点、用力的时间火候、运动路线、呼吸与动作起伏一致、头眼躯干四肢配合好,使每个动作、整个舞蹈顺畅、自如、优美。要大到现实的效果,必须有内在的感受。“你要真正知道在做什么?如何做才是对的。”当你把腿伸出去的时候,你的神经中枢很清楚的支配发力肌肉的力量、所到方位,支配感觉一直到末梢。别的部位配合好,使之成为完美的整体。

  




乐 有人说:音乐是舞蹈的灵魂。我们认为这话虽不够确切,但同意它所强调的 音乐对舞蹈有至关重要的影响。很多舞蹈,都是先有了音乐,再按照音乐去编舞。在舞蹈专业课上,教师也要特别注意培养学生的音乐素养,不能把伴奏当作单纯的伴奏,教师首先做到所编的组合或舞蹈要与音乐曲目协调,才能要求学生理解音乐的性质,合好节拍,动作韵律与音乐节奏融会贯通,追求丝丝入扣。好的伴奏音乐,确实能帮助学生发挥想象力和表现力。

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