拒绝“糖妈咪”，准妈妈请这样调整
来源：小强观点时间：2019-09-23阅读：6381
怀孕之后，很多准妈妈都会听到关于血糖方面的知识，如果没有做好孕期的血糖控制，就容易出现妊娠糖尿病的现象，相当影响胎儿和妈妈自身的健康，既然不想跟高血糖为伴，那么今天我们就来说下准妈妈应该如何调整吧！怀孕之后，很多准妈妈都会听到关于血糖方面的知识，如果没有做好孕期的血糖控制，就容易出现妊娠糖尿病的现象，相当影响胎儿和妈妈自身的健康，既然不想跟高血糖为伴，那么今天我们就来说下准妈妈应该如何调整吧！ 控制糖类食物摄入 首先，如果准妈妈平时饮食结构不合理，喜欢吃一些高糖、高热量、高脂肪的食物，那么这些准妈妈的血糖总是偏高，糖尿病可能就会慢慢的来袭。
因此，进入孕期后，准妈妈一定要控制高糖食物的。
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袋鼠妈妈 源自澳洲
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