随着年龄的增长，人的皮肤会越变越糙，还会有更多皱纹随之而来，不会再像小时候一样细腻光滑了。

但是你知道吗？随着社会的发展和科技的进步，现在很多护肤品都有抗氧化的功效，一脸细腻饱满的肌肤已经不再是幻想了。

皮肤之所以会变粗糙，长皱纹是人体氧化的一种表现，就像小时候跟长大了相比皮肤状态永远都是不一样的，随着时间的流逝，人体可是会一点一点氧化的哦。

衰老是每一个人都会有的过程，好的保养就会有好的皮肤。

具体该怎么保养呢？有的人会选择去美容院，一次的护肤就要花费上千，但是消费太高，不是每个人都能负担的起的。

也有的人会选择食疗，吃一些抗氧化的食物，但是我觉得连自己喜欢的食物都不能吃，这样的生活一点。