每年的初春时节，都要经历过一段骤冷的时间，而这段时间也被人俗称为“倒春寒”。

冬雪消融，万物复苏。

初春时节气温有了明显的回升，然后紧接着又出现了持续的低温天气，这种现象就是人们所谓的“倒春寒”。

北方地区的倒春寒稍晚一些，而南方地区则会稍早一些。

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在一年四季当中，气温、气流、气压等气象要素变化最无常的季节就是春季，白天到处是和煦的阳光，让人有一种“暖风熏得游人醉”的感觉，早晚却寒气袭人，所以就让人有了“春寒料峭”的感觉。

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这种天气现象会引起人体的不适，尤其是有慢性疾病的人和老年群体。

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在这一时期，我们待在家里一定要做好健康的预防措施，非常时期要避免感冒发烧去医院，下面就为大家分享几个有效的措施。

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