宝妈教你识别娃缺锌信号，别补太晚了
于是，就在宝妈圈里询问，得到的回答是有说积食的，有说口腔溃疡的，还有说是胃肠功能异常的，这可把艳杰吓的不轻，但又觉得不吃饭菜好像又没有那么严重。有的宝妈会发现，正常发育的宝宝，突然会有一段时间处在发育成长的缓慢期，而且极其容易生病，甚至身体还会出现各种各样的不适。其实，当宝宝身体出现不适的时候，有可能是他缺乏了某些营养，比如下面这几种情况，就是宝宝的身体缺锌了。
1、皮肤敏感
很多宝妈会发现，冬天的时候，宝宝身体上如果有小伤口，会愈合的很慢，也有一些宝宝很容易患上一些皮炎和湿疹等皮肤病，如果宝宝用药之后仍未有明显好转，可能就是宝宝的身体缺锌了，宝妈一定要重视，及时给宝宝补充一些含锌量比较高的食物。除此以外，冬季宝宝的皮肤比较敏感脆弱，宝妈们一定要保护好，除了在衣着上要防护，宝宝暴露在外的娇嫩皮肤更要保护，比如：小屁屁，一定要给他穿舒适干爽的纸尿裤，防止宝宝的皮肤受到外界的损伤。
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2、口腔溃疡
如果宝宝在吃母乳，或者吃饭菜的时候，比较排斥，甚至出现哭闹的情绪，宝妈就要重视了，可能是因为宝宝的口腔出现了口腔疾病，比如：溃疡，这会让宝宝因为口腔的疼痛排斥吃东西，如果宝妈发现宝宝口腔溃疡出现的比较频繁，可能是宝宝的体内缺少了锌元素，宝妈就要及时给宝宝补充相关的食物和营养了。
3、厌食
像艳杰家的宝宝出现饭量减少，胃口差，甚至有些厌食，排除病因以外，就可能和缺锌有关系了，因为缺锌会使黏膜增生，导致味觉功能出现异常，这就会使宝宝的味蕾变得不敏感，间接地影响宝宝的食欲，从而让宝宝饭量减少，甚至出现厌食的情况。在给宝宝补锌的同时，家长还可以让孩子吃一些可口、营养的小零食。
4、发育慢
当宝宝体内缺锌的时候，就会导致宝宝胃口变差，出现挑食和厌食的现象，这也间接地会让宝宝摄入的营养不够，从而使宝宝的身体发育迟缓，身高发育缓慢，甚至影响他的大脑智力发育。除了要及时给宝宝补充锌之外，还要让孩子吃一些营养的食物，促进身体发育。
宝宝缺锌对他的成长发育非常不利，所以家长一定要重视，日常中要给宝宝合理的膳食，除此以外，还可以给他补充一些含锌量比较高的食物。