秋冬皮肤干燥？保湿补水一个也不能少
转眼马上就要供暖了，天气也越来越干燥了起来，干皮女孩们就开始加强保湿工作了，保持皮肤的水润度是维持好皮肤的不二选择，水分在我们身体内占极大的比例，所以补水对我们来说非常的重要哦！
小雯是南方人，在南方的时候其实冬天的干是可以扛过去的，自从来北方上学，秋冬感觉再怎么补水也没有那种水嫩嫩的感觉！在我长久的探索中，我发现，保湿补水说起来简单，但是坚持起来却非常的难！
一、保湿补水
皮肤干，第一件事就是补水！然后就是锁水，这个道理非常的浅显易懂。作为一个学生党，觉得补水最有效的成分就是玻尿酸了，即刻见效，平价大碗，是平价、有效、常见的补水成分，此外保湿也很重要哦。
秋冬皮肤干燥？保湿补水一个也不能少" Teana蒂安纳玻尿酸原液B4祛痘去闭口修护肌肤俄罗斯安瓶精华液
这款不仅是玻尿酸，还是安瓶精华液！这款的营养绝对足够当作一个安瓶来使用，不需要叠加其他的精华液。它家的玻尿酸有很多系列，这个是B系列，含有B4成分，在保湿的同事还可以淡化脸上的痘印！
秋冬皮肤干燥？保湿补水一个也不能少" Teana蒂安纳玻尿酸原液E活力能源补充蛋白质俄罗斯补水保湿安瓶
如果你是想单纯的保湿补水的话，这款就是你最好的选择。熬夜过后，整个人像是水分被蒸发了一样，脸色也不好看，用了脸色马上改善，这款是我的自用款，真的很好用！学生党用起来也不心疼的安瓶精华。
二、多喝水
老生常谈，负责任的说补水保湿固然重要，但是身体内的水分真的很重要，身体内没有足够的水分，皮肤就肯定不会好，因为保养从来是从内之外的，如果你皮肤不好的话，真的可以坚持喝水的好习惯！
秋冬皮肤干燥？保湿补水一个也不能少" 膳魔师塑料吸管杯宝宝喝水杯轻量幼儿tritan吸管杯水杯BBSH-420新
好好喝水当然要有一个好的水杯！这款是我的自用水杯，虽然是宝宝款，但是少女们也完全可以用的可爱款！吸管的设计，很符合我涂完口红后的需求，这样喝水再也不必要举着高高的喝了，谁还不是小公主。
三、加强运动
什么？保湿补水的方法竟然是运动，相信很多仙女们看到这点都半信半疑，真的！小雯亲测，想要皮肤水润Q弹，运动绝对是超级有效的方法，尤其是冬季，大部分人都不排汗，当你运动后就会发现皮肤好好！
秋冬皮肤干燥？保湿补水一个也不能少" CK性感微弹女士休闲运动文胸舒适内衣
运动一定要穿运动内衣，这是我对各位仙女们的忠告！如果不穿的话会导致我们的胸部下垂，相信我一年你就能发现身体的变化，千万不要冒这个险！一件可以穿很多年，没理由不买的小物品！
