为了胎儿健康，每天3个时间，孕妈多喝水
怀孕后，每次产检，孕妈都会关注产检单上的羊水指数，羊水多了羊水少了，都会牵动孕妈的心。是不是胎儿不健康？会不会对胎儿有伤害？
尤其当羊水过少时，胎儿缺乏良好的成长环境，可能会造成胎儿颜面部、肢体受压，出生时发生脸型不正、肢体变形等，严重者还会影响胎儿的生长发育，造成胎儿生长迟缓、发育不良。
TIPS：孕期最好选择更安全、营养更丰富的奶粉，可以每天喝两杯孕妇奶粉，助力胎儿健康成长。
孕妈妈与母乳妈妈必备 | 启韵孕产妇配方调制乳粉
521推荐：启韵妈妈奶粉，特别改良升级配方，亲和人体更易吸收，为乳汁添营养更全面；它特有低脂配方和调节肠道菌群功能，有助合理能量摄入，孕妈妈常见的贫血、易胖、易便秘等问题，均能得到完美解决。启韵为妈妈从孕期到哺乳期提供持续的营养支持，是真正懂得妈妈和宝宝需要的营养奶粉。
当发生羊水过少时，多喝水是弥补办法之一，虽然不能说孕妈多喝水就能减少羊水过少发生，但保持正常的饮食量，对维持羊水正常指数还是有一定作用的。尤其是以下这6个时刻，身体最容易失水，及时补水有助于孕妈和胎儿的健康。
TIPS：孕妈要少买一些不健康的食物，可以让家人陪同逛街，购买些宝贝出生的用品吧。
专为新生儿设计，0－4岁适用｜感恩依蕾托安全座椅
券300元券后价1180推荐：感恩依蕾托安全座椅，专为新生儿设计，0－4岁适用，正反双向安装，支撑腿+ISOFIX固定系统，EPS侧翼防护系统，给宝宝安全稳固的保护。143度仿妈妈腕抱方式，角度科学，防止呛奶；背部受力均匀，保护宝宝小脊椎的同时，更加舒适。
撞色动物印花，萌趣可爱｜迷你巴拉巴拉三角衣
139推荐：迷你巴拉巴拉撞色动物印花两件套三角衣，柔软舒适，弹性适中，透气排汗，宜贴身穿着。撞色动物印花，萌趣可爱；裆位开档设计，方便穿脱，便于换尿布。
1、早晨起床时
人体在夜晚睡觉的时候从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分，早晨起床后人体会处于一种生理性缺水的状态。早上喝一杯水，可以让血液迅速得到稀释，补水的同时，促进血液循环，让人更快地清醒过来；饮水还能刺激胃肠的蠕动，湿润肠道，软化大便，促进大便的排泄，防治便秘。所以，孕妈早上一杯水是很好的选择。
TIPS：孕期和产后，要好好爱护自己的头发，选择O硅油的洗发水，更安全。
意大利进口｜丰添Foltene控油洗发水
118推荐：丰添Foltene控油洗发水，植物成分，O硅油，清爽控油，强韧发质，改善女性季节性脱发、产后脱发，重现浓密秀发。
2、吹空调后
天气越来越热，在南方，许多家庭已经开始用空调了。在空调室内待久了，皮肤会变干，身体上会失水，所以，需要多喝点水，补足身体水份。孕妈最好不要在空调屋里待太久，空调的温度也不要调得太低，容易感冒生病。
TIPS：从孕中期开始，就可以使用橄榄油，减少妊娠纹发生可能。
滋养防纹提升弹性｜袋鼠妈妈 孕妇橄榄油
48推荐：袋鼠妈妈 孕妇橄榄油，初榨橄榄油，温和天然，易于吸收，滋养肌肤，修护孕肌松弛，缓解和淡化孕纹。
3、洗澡后
洗澡时，身体的血液循环加快，浴室中的高温，也会使人体大量出汗，导致身体丢失过多水分，许多人洗澡后觉得很口渴，就是这个原因。所以，孕妈洗澡后，最好喝一杯温水，要慢一点喝，不要一次喝太大量，有助于帮助身体补足水分，同时不给身体增加负担。
蚊子不想靠近宝宝 | 宝宝金水草本驱蚊液
券3元券后价13推荐：宝宝金水草本驱蚊液旅行便携装，旋转喷涂，使用方便，纯天然植物成分，成分温和无刺激，专为宝宝肌肤设计，让宝宝远离虫蚊叮咬。
孕妈咪每天要喝多少水？
怀孕了，新陈代谢的速度会加快，又负担了两个生命对水份的需求，因此，最好比平时多喝点水，并形成主动饮水的习惯。孕妈每天喝1000～1500毫升水为宜，可以在每天分多次喝，可以少量多饮，更有利于身体健康。
TIPS：减少对宝宝皮肤的不良刺激，要给宝宝准备更优质的日常用品。
小屁屁超干爽体验 ｜ 丽贝乐进口纸尿裤M码
418推荐：丽贝乐纸尿裤M码，双重芯体，快速吸收尿液，像没尿过般干爽。纸尿裤具有三段式超柔软弹性腰围，宝宝喝完奶奶也不勒肚肚。
孕期喝普通的白开水就可以，也可以换着喝纯净水和矿泉水，都是可以的。
茶、咖啡、果汁、乳酸菌饮料这些，虽然喝起来口感好，但含有一定刺激性成分或者含糖量过高，少量尝试还可以，多喝不利于胎儿健康。
隔夜的水和饮水机里反复烧开的水，活性会变差，甚至含有亚硝酸盐成份，会导致血液中的低铁血红蛋白，转变成不能携带氧的高铁血红蛋白，从而引起血液带氧的能力下降。
温和清洁肌肤｜郁美净郁婴坊婴儿洗发沐浴露
62推荐：郁美净郁婴坊婴儿洗发沐浴露二合一，不含皂基、硅油，温和清洁肌肤，多效合一，天然成分带来温和滋养。
来源：妈咪宝贝传媒
凡本号注明“来源：妈咪宝贝传媒”的所有作品，均为我方拥有版权或有权使用的作品，未经我方授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经我方授权使用的作品的，应在协议授权范围内使用并署名。违反上述声明者，我方将追究其相关法律责任。
有关版权及相关问题请联系旺旺：妈咪宝贝传媒2015
