腋下多了“三两肉”是啥？只有胖子才有吗
女生们都会发现，特别是穿裸肩的裙的时候，腋下两边总是会多出来两块肉，显得非常的难看。刚开始也不以为意。
“快把副乳用手拨进去，这样会显得胸部更挺拔丰满！”在内衣店里，经常会听到这样的说法。特别适合平胸的妹子们。
可以，每个人腋下的两块肉真的都是副乳吗？其实，它分为了两种情况！一种是赘肉，一种就是副乳，我们如何区分呢？而且，不管胖瘦，都会出现这种情况。
①副乳：是指人体除了正常的一对乳房之外出现的多余乳房，一般在腋前或者腋下，也有发生在胸部正常乳房的上下、腹部、腹股沟等部位。
②脂肪团块：特别是在肥胖的人群中，出现这种情况的比例更高。
》》》》如何通过生理期、妊娠期判断是赘肉还是副乳？
有的女性能感觉明显胀痛，而有的人则没什么感觉。如果是副乳，在妊娠期和哺乳期则会变大，肿胀。
》》》》如果是赘肉该怎么办?
①腋下局部的减脂更需要适当加强手臂部分的运动来减少脂肪堆积。
②与减肥一样，适量的饮食均衡加上持之以恒的运动才是真正行之有效的方法。
》》》》如果是副乳该怎么办？
建议平时尽量不要去揪“副乳”，尤其是在戴文胸时，应佩戴大小松紧合适的文胸，选择无袖上衣时胸部尺寸也不要太窄。
胸小的妹子注意选择文胸的时候，要选择大小适中的，不能过分的小也不能过分的有空隙。同时也要注意按摩，促进血液循环，防止乳腺增生，要知道，平胸的妹子更加容易乳腺增生哦！
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》》》》适合胸大妹子的内衣，怎么办？
胸大的妹子呢，要尽量选择全罩杯的内衣，这样可以帮助把副乳收进来，避免副乳露出来。其实，多多给胸部做按摩。
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