开学季，如何为孩子挑一盏合适的护眼灯？
为什么挑好护眼灯是很重要的呢？我们都知道，对于学习来说，光线环境是非常重要的。如果学习的光线昏暗或者光线不均匀，孩子未发育好的眼睛就需要一直被迫调节，很容易导致疲劳，进而造成近视。
而想要营造良好的光线环境，护眼灯的重要性自然就不言而喻了。但是许多家长对于护眼灯的选择都没有概念，很容易花了钱却依然改变不了光线差的情况。那么，一盏合适的护眼灯应该怎么挑呢？
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看色温
在给孩子挑选用于学习写字的护眼灯时，最佳选择色温4000K左右的灯，上下差不要超过200K，这样的光线最接近清晨的自然光，柔和不刺眼。能有效减缓用眼疲劳，同时也是公认最适宜学习的光线。
4000K护眼灯
1599孩视宝的这款灯色温在4000K±200K，属于非常适宜孩子学习阅读的色温。面+环的双光源设计，在面光源的基础上增加环光源侧面发光，加上21CM的超大发光面，让光照范围更广、更均匀，柔光不刺眼阅读更舒适。
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看照度
照度包括了光线的均匀度和亮度。光源照度要均匀分布，不能只是灯下亮而两边暗。照度范围要能达到国家A级甚至国家AA级照度标准。
光线亮度要适宜，不能太高或太低。过强的光线会通过白色纸面反射到孩子的眼晴里，使瞳孔持续地缩小，进而引起眼痛和头痛。
国AA级照度台灯
券30元券后价269孩视宝的这款面光源台灯，大面积的漫射柔光可以铺满整个桌面，让孩子阅读眼睛不易疲劳。并且达到了国家AA级照度，108颗减蓝光灯珠能够有效均匀照明整个空间，使光线均匀舒适，并且不会伤害孩子的眼睛。
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看显色指数
显色指数是光源还原事物本源色彩的能力，取值范围在0-100Ra之间，Ra是显指的单位符号。显色指数越接近100，色彩还原度越好，颜色越逼真，光源质量越佳。从物理光谱来看，显色度最好的是阳光，能达到100(Ra)。
高显色指数台灯
189欧普照明这款护眼灯显色指数达到了Ra95，光线能够清晰真实地还原物体的色彩，光照下颜色更自然饱满，阅读的时候不容易产生疲劳。还有智能提醒的功能，设定45分钟定时休息，能够帮助孩子们养成合理的用眼习惯。
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看有无频闪
频闪对于我们眼睛的危害很大，看久了甚至会引发光敏性癫痫。大部分人可以明显感知 50 或 60 Hz 以下的频闪，而变化频率在100Hz以上的，人眼无法察觉但也会对人体造成了伤害。
总的来说，频闪越低危害越大，所以对于孩子使用的护眼灯，频率至少要大于等于3120Hz，这样对于孩子的眼睛来说才是安全的。
无可视频闪台灯
159美的的这款护眼灯，在经过手机拍照的检测之后，是无可视频闪存在的，这样的台灯对于孩子的眼睛来说是比较安全的。同时它的照度达到了国家AA级的标准，光线均匀且明亮，让孩子看书不累。
