季节更换，是时候补充维生素啦！
这个时候我们就需要多补充一些维生素帮助我们来度过这段时期。维生素是人体生长的元素，缺乏维生素容易出现一些亚健康的问题，因此应该及时补充维生素。
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补充维生素C
我们经常说秋冬季节要多吃柚子、橘子等酸性的水果，其目的也在于多摄入一些维生素C。但其实我们不仅仅是说在秋冬，维生素C作为一种日常所必须的营养元素，每天都要适量摄入。那么最常见的维生素C的食物来源当然是橘子、柚子、柠檬等有酸性的水果啦。
可是不爱吃水果怎么办，那就来一个榨汁机吧，把自己想吃的水果全部榨成果汁，不仅保留了所有的营养成分，还可以喝上美味的果汁，比单吃水果效率高太多了，并且不光是水果其他的蔬菜汁等等都可以搭配，让你的营养均衡，一整天都充满活力。
膳魔师榨汁机
券40元券后价259这是膳魔师家的一款便捷榨汁机，无线的充电方式，对于出差、旅行以及办公室一族来说，是非常友好的，小巧的一个，重量只相当于两瓶矿泉水，榨完汁之后，就可以顺手带走。而且瓶子是采用了美国进口的TRITAN材质，环保安全，易携带，随时随地都可以补充维生素。
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维生素A
现在人们生活中离不开电子产品，而长时间盯着手机、电脑等电子屏幕很容易导致眼睛疲劳、眼干眼涩，肌肤也容易变得暗沉、干燥，在干燥的秋季，情况愈加明显。
维生素A有助于缓解多种眼部不适问题，同时可以维护上皮组织细胞的健康，改善眼干眼涩，皮肤干燥等。
汤臣倍健维生素a
券20元券后价108动物肝脏、鱼虾类、奶油和蛋类等食物中都含有丰富维生素A，但是对于上班族或者一些不喜欢下厨，不爱下厨的人来说，可能就比较麻烦了，不可我们可以采取最简单的方法去补充维生素A，那就是咀嚼片啦。
双鲸三维鱼肝油
15.9鱼肝油也是一种很直接，简单的补充维生素A的方法，小小的一瓶放在办公室也很方便，工作眼睛累了，就可以直接冲一杯来喝。
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维生素B2
天气干燥容易上火，口腔溃疡时常发生，其次秋天人们情绪波动大，针对这些情况可以补充维生素B2缓解症状。
维生素B族片
券10元券后价151维生素B2片能够辅助细胞氧化还原、维持皮肤与黏膜的健康、抑制暗疮的形成。富含维生素B2的食物有糙米、瘦肉、牛奶等。
