喝茶，究竟都好在哪里？

来源：上官婉儿时间：2019-09-02阅读：3579

都说喝茶能够强身健体，那喝茶在我们的日常生活中究竟起着怎样的作用呢？

茶，使人聪明

并不是指茶叶自身聪明，而是喝茶能让你平静不浮躁，进而能够端正行事。能够增加你的思考。平日里写文章，泡上一杯茶，茶叶的香气能让人思潮汹涌。

茶叶，排毒解毒

神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之，神农就是炎帝。我们的祖先，寻找食物药物，以及在整个实践过程中发现茶可以解毒。

白茶功效如同犀角，白茶有：一年为茶，三年为药，七年为宝的说法。白茶有解毒，利尿，去热的功效。

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茶叶，延年益寿

茶多酚在2005年被英国和西班牙的研究中发现，一个人一天喝三杯茶，就可以获得足够的EGCG(茶多酚衍生物)，这种物质对提高人体免疫力具有非常高的功效。

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古人有言：“茶为万病之药”还是有科学依据的。

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春夏养阳，秋冬养阴

春夏为什么建议喝绿茶，因为绿茶可以激发人体的阳气，秋冬是收敛的季节，所以喝红茶熟普。

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喝茶，让人沉静自省，已经成为华夏的一种文化符号，也是我们能够传承千年茶文化的原因。

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