咖喱豆腐，减脂路上的优秀伴侣
来源：栗子熟了时间：2019-09-15阅读：5245
低脂是种生活方式，心情愉悦才更容易坚持下来~减脂久了，难免会想吃点口味重的，不然浑身不得劲。
也不用担心因为一时贪吃而功亏一篑，这点小事，我当然可以帮你安排得明明白白。
一顿咖喱用30g，算下来35千卡，连杂粮饭一起算，整餐也就400千卡，能够让人安心大胆的吃了。
咖喱爱好者光是看着就能流下口水，独有的辣味让人上瘾，和滑嫩豆腐的结合也无比搭调。
纯物理冷榨 特级初榨
这次用的红咖喱，颜色漂亮，有一点辣，但大口吃到流汗也是极爽的。
西班牙原装进口；伯爵大品牌，值得信赖！
看豆腐在锅里冒泡，通红的酱汁被慢慢吸收，出锅的时候趁热把它拿来拌个杂粮米饭，分分钟能吃出幸福的饱足感，味蕾和灵魂都开始跳跃。
正宗泰国咖喱，需要加椰浆和鱼露，烹饪简单
【咖喱豆腐】的用料南豆腐 200g胡萝卜 60g土豆 60g洋葱 20g橄榄油 3g红咖喱酱 30g牛奶 15g盐 少许葱花 少许【咖喱豆腐】的做法。
口感柔和 美味醇香
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