产后塑身无从下手？宝妈可从这3方面入手
来源：温妮的世界时间：2019-09-18阅读：7753
拥有一个好的身材大概是女人一生都想要追求的事情了，每次在群里讨论减肥这个话题总能短时间引起刷屏，不少姐妹都想瘦一点再瘦一点。
尤其是刚刚生产之后的新妈妈，更是迫切想要重回怀孕之前的身材。
刚开始我还以为产后塑身就是减肥的意思，后来发现还真不是，产后塑身里面原来大有学问。
而且很多的新手妈妈对产后塑身也无从下手，为了让妈妈们避免踩坑，我们还是先了解下吧~一、产后多久可以进行塑身产后的6个月内，母体的激素会迅速恢复原有的状态，同时新陈代谢的速率也会因此恢复正常，所以，妈妈们要好好把握这几个阶段哦~ 1、产后6周后 坐完月子后也不要立刻开始减肥，因为经过一个月的休养并不能使身体完全恢复到产前的。
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