膝盖自身的保暖效果特别差，所以一到秋冬天，很容易感觉到冷，而日常关于膝盖保暖的工作，一定要做到位了，今天就给大家分享一些护膝的小妙招，赶快学起来吧~众所周知，膝盖自身的保暖效果特别差，所以一到秋冬天，很容易感觉到冷，而过冷的情况下，更是容易让膝盖僵硬疼痛，让大家行动不便，所以日常关于膝盖保暖的工作，一定要做到位了，今天就给大家分享一些护膝的小妙招，赶快学起来吧~1. 穿上秋裤虽然秋裤可能会让大家看起来更加臃肿一点，但是这样可以锁住身体的温度哦。

一般来说，气温低于10℃就应该穿秋裤，随着温度降低，秋裤应该适当增厚。

2. 戴上护膝很多人若是觉得秋裤太过累赘的话，那么也可以考虑护膝，这样局部保暖也能对于膝盖有。

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