婴幼儿时期的宝宝是娇贵而脆弱的存在，一个不注意就会被各种疾病侵扰，让妈妈们操碎了心，而之所以出现这种情况，根本原因是由于宝宝自身的免疫力比较差，没有办法抵抗来自外界病菌的刺激。

所以想要宝宝不生病，提高宝宝的免疫力才是关键，那么日常生活当中我们注意哪一些细节，帮助宝宝养成哪一些好的生活习惯，才能够让宝宝的抵抗力变得更强呢？今天就一起来聊一聊吧~ — ❶— 饮食要合理均衡 均衡合理的饮食能够让宝宝获取充足的营养，同时也不会给宝宝的肠道带来负担。

而如果不注意饮食的合理均衡，就会导致宝宝出现肠道问题，一旦宝宝肠道出现问题，影响的不仅仅是宝宝的营养吸收，还会导致宝宝免疫力下降，更容易生病。

如果担心。

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