在久坐不动的情况下，很多人会保持某一姿势，可能对着电脑工作或者经常低头看书、写字，这些情况出现都会让自己的脖子保持某一状态，长时间下去容易导致颈椎受累。

很多职场人士工作时坐着的时间比较长，这样长时间的久坐可能会对健康造成威胁，甚至会引发某些疾病。

建议平时通过合理的运动来活动关节，促进血液循环，长期久坐不动容易导致身体的这些部位发生病变。

1.颈椎长时间久坐不动容易导致健康受到威胁，特别是颈椎十分容易受累。

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在久坐不动的情况下，很多人会保持某一姿势，可能对着电脑工作或者经常低头看书、写字，这些情况出现都会让自己的脖子保持某一状态，长时间下去容易导致颈椎受累。

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此时，人体颈椎受到的损伤是比。

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