春季如何帮助宝宝长个？这三点要注意！
研究发现每年的3到5月份是生长加速期，宝宝在身体发育方面，会明显高其他时间。那么家长如何抓住这个黄金季节帮助他们呢？
1、奶粉补充
对宝宝来说食补是最好的，食补的方法，能更安全、全面的补充营养，对1到3岁的宝宝来说，最好的营养口粮就是奶粉了，选一款适合宝宝的奶粉显得尤为重要，奶粉中不仅含有丰富的钙元素，还含有多种维生素等营养物质，满足宝宝每日所需营养。
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2、确定是否补钙
家长们都知道宝宝想要长个，钙是不能缺少的物质，因为钙是维持骨骼和牙齿的重要物质，但是也不能盲目的给宝宝补钙，一定要确保宝宝是否缺钙，是否有缺钙的症状，在补充钙质的同时，维生素D也是不可或缺的物质，可以帮助骨骼增长，还能促进钙的吸收，一举多得。
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3、充足的睡眠
除了充分的营养，孩子身体发育还需要充足的睡眠，孩子越小，需要的睡眠时间就会越长，因为孩子的生长激素分泌的最佳时刻正是在晚上入睡以后，所以良好的睡眠对于宝宝的生长发育就起着举足轻重的作用，所以家有宝宝，尤其是三岁之前的孩子，一定要保证让孩子拥有充足的睡眠，并且给孩子创造良好的睡眠环境。
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总之，家有萌娃，做家长的一定要把握好春天这个季节，尽量做到科学育儿，让孩子健康快乐的成长。