宝宝见风就感冒？先从提高孩子免疫力入手
我姐经常跟我抱怨，孩子一年交着几万块的学费，但有大半时间都是在家度过的，原因就是孩子老生病，感冒发烧跟家常便饭一样。一生病，就得在家宅着，不能去幼儿园，免得传染了别的孩子。
如何提高孩子的免疫力？是很多家长必须要学习的问题，那今天就来说说几个简单实用的小方法吧！
一．坚持母乳
母乳中含有珍贵的免疫球蛋白，尤其是IgA抗体，主要分布在宝宝的鼻腔、咽喉、和肠胃等关键部位，有它保护，不仅提升孩子对外界细菌的抵抗力，还能够帮助宝宝肠胃建立强大的保护屏障，减少肠道感染的风险。
但是没有办法进行母乳喂养的宝宝，或者已经断奶的孩子，要如何提高免疫力呢？可以选择一款营养结构接近母乳，并富含免疫蛋白的配方奶粉，来帮助孩子提高天生抵抗力！
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来自法国黄金奶源带的合生元派星奶粉，不仅蕴含珍贵天然乳脂，天生自带益智营养，让宝宝营养好吸收，大脑更灵活。而且奶粉中还添加了接近母乳脂肪的SN-2 Plus结构脂，与益生元强强联手，助力宝宝肠道蠕动，减少便秘困扰。再配合易于吸收的α-乳清蛋白，宝宝肠道自然更舒畅，身体也就倍儿棒！
另外，为了提升宝宝自身保护力，派星奶粉中还特别添加了珍贵的免疫蛋白 LPN乳清蛋白。能激活宝宝天生抵抗力，减少发烧几率，助力宝宝健康成长！
二．加强身体锻炼
尤其是现在不能出门的情况下，孩子缺乏锻炼，更容易生病。在家的时候，可以和孩子做一些简单的运动，比如抛接球、亲子瑜伽、青蛙跳等，都是不错的宅家运动方式。孩子通过锻炼，身体的血液循环增强了，身体素质自然也更好了。但要注意，最好垫上一个垫子，避免影响楼下住户休息。
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三．保持充足睡眠
美国一位医学教授认为：人在睡眠时，体内会产生一种来自淋巴和骨髓的保护物质，这种物质是人体内的免疫机制，它可以预防和击退疾病的传染和进攻。我们知道小儿抗病免疫能力是很微弱的，而充足的睡眠，不仅能够让身体得到更好的休息，也能够调节人体神经系统的功能，改善精神状态，从而增强人体免疫力。
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最后提醒一点，想让宝宝身体好，免疫力强，就不要成天把孩子捧在手心里，孩子需要到户外，到生活中去锻炼，去接触细菌，认识细菌，身体才能够对病菌产生抗体，才不容易生病！