牙龈肿痛怎么办？防护有这五招
一般正常的牙龈是粉红色的，并且对细菌有很好的抵杭力。一旦牙龈受到细菌伤害之后，就会开始红肿疼痛，有时候刷牙还会出血，这就是牙周病，并不是普通的上火。对待牙龈疼痛难忍问题，下面总结了一些解决牙龈肿痛五个小妙招解决你的牙龈肿痛问题，一起看看。
治疗牙龈肿痛小妙招
1.口含花椒粒：如果你能忍受花椒的麻辣感，那么在牙龈疼痛的时候我们可以取几颗花椒含在牙龈肿痛的地方，一般十五分钟左右的时间就能减轻肿痛感了。
2.大蒜止痛法：将大蒜切成薄片，咬在牙龈疼痛的部位，大蒜不仅有杀菌作用，对待牙龈消炎也有一定的作用。
3.酒精止痛：将酒精用棉棒蘸取酒精，将其涂抹上肿痛的部位，每次十分钟左右，坚持几天有很好的消肿作用。
4.盐水涑口：刷牙的时候，用淡盐水含在口中十分钟左右的时间，盐水有杀菌作用，对待牙龈肿痛也有很好的消炎作用，每天坚持几次，消除痛感效果很好。
5.口含生姜片：将生姜切成片状然后敷在牙龈肿痛的部分，并且用牙齿轻轻的咬住，一般3天左右就能让牙龈肿痛感明显减轻。
如何预防牙龈肿痛：
1.刷牙需要技巧，日常刷牙的时候一定要非常的温柔，而且牙刷的刷毛要是软毛材质。如果太过用力会导致牙龈胀痛加重以及出血症状。如果控制不了手感可以利用电动牙刷的敏感模式，刷牙全面又轻柔呵护。
2.如果肿痛比较严重的话，我们可以把早晚刷牙的水都缓冲淡盐水来替代，用盐水刷牙也不错的选择，采用温水呵护要避免冷水的刺激。
3.在日常生活中养成饭后刷牙的习惯，刷完牙就不要再吃东西了，尤其是甜食，不仅会让牙齿肿痛加剧，还会导致蛀牙的产生。
4.选择牙膏一定要是温和无刺激的，这时候的牙龈非常的敏感，一丝刺激都有加剧肿痛感，所以牙膏要无氟的更健康。
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