孕期别再穿这4种衣物，极易导致胎位不正
爱美之心人皆有之，孕妈也不例外，即使是怀孕了也要美美的出门。一般情况下，怀孕5个月之后才会有明显的显怀，孕妈在此之前穿着之前的衣服也无可厚非，可孕妈要知道，自己在爱美的同时，一定不能忽略自己身体的变化和腹中胎儿的健康，在孕期穿衣服一定要有所选择。其中，这4类衣物是不适合怀孕后再穿的，孕妈再出门时一定要尽量避免。
紧身上衣
孕期上衣包括了外衣和内衣，由于孕妈体内激素变化，上围增长，特别是孕晚期时，子宫还会压迫心脏，如果穿着的衣物过紧，可能会加重胸闷气短的症状，造成不适，容易发生意外；上衣过紧，尤其是内衣不合适，会压迫乳房，影响胸部形状及日后的哺乳。因此孕期应该尽量选择宽松舒适的衣物，佩戴透气舒适的哺乳胸罩，减少对胸部的压迫。文献来源：宝宝树
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过紧的裤子
孕期妈妈最应该特殊照顾的就是自己的肚子了，既不能使其着凉，也不能过紧。如果裤子过紧，可能会压迫腹部和腿部，造成血液循环不良，不仅会影响胎儿健康发育，还会加重孕期浮肿。另外，也不要穿需要腰带的裤子，这样在上厕所时很不方便，还可能会使增大的子宫不能上升而前凸，造成悬垂腹，导致胎位不正。所以孕妈最好选择带松紧带的宽松下装，配合托腹带，在兼顾保暖和舒适的同时托腹护腰，减轻自身负担。文献来源：宝宝树
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化纤衣物
怀孕期间，准妈妈的衣物最好以透气性较好的棉质衣服为主，尽量避免化纤面料。因为化纤衣物吸湿性很差，而且不透气，孕妈长时间穿容易引发皮肤病，例如湿疹，而且春秋季节穿脱化纤衣物时还容易产生静电，这会使孕妈产生燥热感，严重的还会引起心律失常，对健康不利，而且孕后期孕妈还可能出现漏尿现象，最好穿上成人纸尿裤。文献来源：宝宝树
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高跟鞋
孕期不能穿高跟鞋可以说是一个常识性问题了，孕期穿高跟鞋不但很容易摔倒，而且还会导致重心改变，压迫腹部，妨碍胎儿供血。虽然不能穿高跟鞋，但孕妈在选择鞋子时也不要选一点鞋跟没有的平底鞋，平底鞋缺乏支撑，减震效果不好，容易造成脚部疲劳，损伤踝关节。所以孕妈在穿鞋时，最好选择鞋跟在1—3厘米的低跟鞋。文献来源：宝宝树
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各位孕妈，你们在孕期还穿着之前的衣服吗？如果能够达到宽松舒适要求的话，还是可以继续穿的，也不要浪费哦。
蘑菇老师，国家高级育婴师，月子中心多年从业经验，专注女性备孕、孕期保健、产后及新生儿护理。
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