失眠熊猫眼？还不是因为少了它
你是否也患有这种病？躺在床上捧着手机便会格外兴奋，总是直到深夜才能入睡，可白天却又睡不醒。长此以往，每日顶着熊猫眼去上班，憔悴的面色惹人怜。如何才能摆脱“失眠”的厄运呢？这3个小妙招来帮你！
说起来失眠，小编真是有说不完的话，白天总是困得恨不得想立马睡一觉，但是回到家立马精神抖擞，辗转反侧睡不着，到最后总是恨不得自己打自己一顿，有人说失眠是因为没有安全感，所以抱歉啊！不能去到你们身边安慰你，但是你一定要照顾好自己！改善睡眠，改善自己！
一、喝牛奶
牛奶中含有催眠物质，能够促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡，并且其中的五羟色胺可以使人感到全身舒适，有利于解除疲劳并入睡。特别是工作压力大导致神经衰弱的上班族，这样的饮品安眠效果显著。
二、睡眠面膜
对于不少女性来说，摆脱失眠为的是消除熊猫眼，其实想要消除黑眼圈，除了有质量的睡眠之外，还需要后天的护肤保养。在临睡前，敷面膜有助于细胞修复，因为在这段时间是皮肤自行修补受伤细胞的时候，所以有助于将营养成分送入肌肤底层。
三、香薰
对于高bigger的人来说，香薰蜡烛已是不可缺少的生活“调味剂”。当你心情抑郁的时候，黑眼圈、痘痘等皮肤问题也会逐渐出现。而香薰蜡烛的造型各异，外型丰富多姿，色彩美轮美奂，不仅可用于装点家居设计，其“香薰疗”的作用有助于帮人们舒缓神经，放松心情。
❂好物推荐：❂
伊利 金典有机纯牛奶 250ml*12盒 专属有机营养早餐纯牛奶
76伊利金典有机纯牛奶，环保限量装，包装由张韶涵参与设计！层层甄选奶质纯正。限定产自伊利专属的有机牧场，从源头层层把关全程管控供应链。通过种植、养殖、生产加工、物流、销售5大环节的严格认证，保留了牛奶的天然营养和口感。
❂好物推荐：❂
自然堂面膜 喜马拉雅面膜21片 清洁保湿收缩毛孔紧致补水面膜正品
99自然堂喜马拉雅面膜21片，人在都市让肌肤住在喜马拉雅，天丝膜布清透隐形柔软性好，环保材质精华承载力较高。蕴含多种植物精粹，高保湿大容量精华让肌肤喝饱水。仿生剪裁亲肤透气贴合多种脸型。让你静静的享受自己的时间！
❂好物推荐：❂
韩国JMsolution水光蜂蜜面膜蚕丝补水水润保湿JM蜂胶面膜10片
100水光蜂蜜面膜，含有玻尿酸水光成分，除此之外还添加了蜂蜜、蜂王浆、蜂胶等成分。清爽补水保湿，抗皱抗氧化，去黑色素白嫩肌肤。长期使用还能促进肌肤表皮细胞再生哦！
❂好物推荐：❂
无火香薰精油酒店熏香家用房间香水卧室内持久藤条香薰瓶厕所除臭
79无火藤条香薰套装，无火香薰是当今流行的香薰产品，具有环保高效、安全、使用方便等特点。淡淡清香邂逅闲适时光，十二种香味随心选择，还能够去除异味清新空气，改善生活品质。提升空间档次彰显品位！
