清爽度过姨妈期，少不了这些小妙招！
女生和大姨妈之间的关系，可以说是相爱相杀了。大姨妈来的时候总会莫名觉得脾气暴躁，想打人，想让它赶快走；不来的时候又担心得要命。
每个月还要好好招待它，不能吃冰的、辣的，不能喝浓茶、咖啡，不能碰凉水……禁忌太多了，一不小心还会来个痛经折磨你一下，或者抵抗不住病毒而感冒，真是头疼~~哪怕是女汉子，这种特殊时期也会脆弱到不行。
所以，女人一定要对自己好一点，该注意的禁忌还是得注意哒~月经期还要再好一点，更要好好护理。如果经期护理做不好，细菌会借着血液大量繁殖，侵犯阴道，引发阴道、子宫、盆腔等各种妇科炎症，甚至导致不孕。
不要以为勤换卫生巾，一天换6次就完事了，别忽略了洗手这件事！在使用卫生巾前后一定要洗干净双手，不然用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会将病菌带到卫生巾上。
而且有时换姨妈巾还会糊到手上、腿上，有木有同感！！每次换完我都要狂洗手，洗手液搓搓搓，搓个5分钟。但是！冬天一碰水手就冻僵了，还好我聪明囤了舒肤佳免洗洗手液，挤一点在手上搓个10秒钟就很干净了，还能去掉手上的异味。搓完不需要再用水冲洗，超级方便，不习惯的妹子可以再用纸巾擦一遍，就完美了！
舒肤佳免洗洗手液
44.9看上这款洗手液最主要的还是因为它能杀死和抑制手上细菌，美国原装进口哦，换M巾前用它洗个手，完全不用担心卫生或者细菌问题。小小瓶特别方便携带，出门前放一瓶在包里，去到哪都能用。
沐浴露最好也用有抑菌效果的，洗完澡可以抑菌一整天，大姨妈期间身体弱，要加强这方面防护。洗的时候泡泡不会很多，洗完用水一冲就可以马上冲洗干净，摸起来就像小孩子皮肤那么嫩滑，还有非常好闻的清香味萦绕在浴室里，让我觉得洗澡真的是种享受~
舒肤佳沐浴露家庭装
76.9很多妹子来大姨妈的时候，会觉得很痒很难受，其实不止是因为卫生问题，还可能是内裤没穿对。姨妈期最好穿纯棉内裤，因为透气啊，干净、卫生，穿在身上没有异物感，而且款式越简单越好，没有多余的花边、蕾丝等装饰，不会和皮肤产生摩擦，这样才能保证最舒服。
红豆内裤女纯棉100%全棉抗菌
39.9姨妈期真的是很烦人，护理不好很容易就引发各种炎症，不止吃不好、喝不好，还睡不好啊，翻个身都得小心翼翼，不然一不小心就侧漏，白天侧漏还特别尴尬，你说烦不烦人。还好现在有这种导管式棉条——Tampax丹碧丝棉条，别看它小，它非常能吸，自从我用它之后侧漏就没有再发生过。独立小包装让它更加卫生，更加方便携带，放在包包里也完全不占地方。
丹碧丝tampax内置卫生棉条
59.9这个对棉条小白还特别友好， 我这样的新手第一次用就成功，连自己都惊呆了！只要找对入口，半蹲姿势将Tampax从花瓣口推出来，棉条就顺着导管被推进去了，放好了之后真的一点感觉也没有，怎么动都不会侧漏啦！
自从用了卫生棉条，感觉像打开了新世界大门，来大姨妈也不会心情差到想打人了。
暖宝宝贴
136怕冷的宝宝们记得要贴上暖宝宝贴喔，不仅缓解姨妈痛，持续发热6到8小时，温暖一整天呢！~