俗话说，拥有一张好的床不如拥有一张好的床垫来得重要，然而，床垫是个水很深的行业，很多朋友在选择床垫的时候，总是迷迷糊糊的不知道怎么办？那如何选择适合自己的床垫呢？其实也简单，看这三点就够了。

第一点：床垫的材质常见的床垫类型有乳胶床垫，棕榈床垫和弹簧床垫。

乳胶床垫比较柔软，适合老人和孩子睡。

棕榈床垫比较坚硬，对腰疼的人来说有明显的改善作用。

弹簧床垫比较常见，适合大部分人选择。

但是也要根据自己的睡眠姿势，睡眠时间和行动方便来考虑床垫的设计，不然难以达到舒适的睡眠。

第二点：床垫的软硬一般而言，不管软硬，高品质的“独立筒袋装弹簧”都能提供适当的支撑力。

须注意的是，过软的床无法支撑身体，而过硬的床会压。