《神农本草经》将枸杞列为上品，称其“久服轻身不老，耐寒暑”。

枸杞味甘性平，有滋补肝肾、益精明目的功效，常用于精血亏虚证，肝肾亏虚，眼目昏花。

此外，枸杞尚有补血之功，治疗血虚萎黄、失眠多梦，头昏耳鸣，常与龙眼肉配伍，以养血安神，如杞圆膏。

枸杞药食同源历史悠久，因其有延缓衰老的功效，又名“却老子”。

日常养生保健经常会用到枸杞，“宁夏枸杞”当然是首选，然而，您真的会挑选枸杞吗？ 如果在你面前，有下面这三种枸杞，你会选哪种？ 左1，个头大，35元500克；中间，个头大，颜色又鲜艳，38元500克；右1，个头最小，颜色暗红，68元500克。

这三个货，都是在宁夏枸杞交易市场上采集的。

它们的外包装上都标注“宁夏枸杞王”。

我敢这么说，大部分人会选择左1或者中间的。

原因很简单，便宜，卖相好。

事实上，左边。