孕妈妈如果这些地方疼痛，是提示要补钙了
已经升级为准妈妈的平平，难得约我一回。我们两个去吃饭的时候，平平说最近牙口不好，点一些好嚼的食物。
我调侃她，年纪轻轻牙齿就这么不好了，以后想吃什么都不能随便吃了，好同情你啊。平平无奈的说道，就这么两天也不知道咋回事，觉得牙齿有点松动，咬东西的时候还有点疼，我想应该是上火了吧。我说这哪是上火，你这是该补钙了。
怀孕后，为了胎宝的健康发育，孕妈不管什么都小心翼翼，有时也会有一些不适症状，很多孕妈也会觉得这是孕期的正常反应。
虽然，有些不适是孕期的正常反应，但是有些不适却是在提醒孕妈，有些东西该注意了。如果怀孕后身体这3个部位疼痛，是胎宝在警示孕妈，补钙刻不容缓。
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牙齿松动还伴有疼痛感
很多孕妈孕期出现这种症状，第一反应都会以为自己是上火了。其实孕期出现这个症状，很大可能是胎宝在提醒孕妈身体缺钙了。
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因为钙物质是牙齿的重要组成部分，一旦缺钙，就会导致牙齿结构疏松，就会出现牙齿松动的情况。出现这种情况，孕妈就要抓紧补钙了，不然缺钙也会影响胎宝的骨骼发育。
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小腿抽筋疼痛
很多孕妈在孕期都会有小腿抽筋的情况，到了孕后期这种情况更为严重，尤其到了晚上睡觉的时候，小腿抽筋疼痛更厉害，这就是胎宝在警示孕妈该赶紧补钙了。
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孕妈之所以夜晚睡觉时小腿抽筋，是因为血液中的钙离子缺乏，导致不能完全控制肌肉的收缩，从而出现了这种情况。胎宝的健康发育离不开充足的钙质，所以孕妈在日常生活中一定要注意补充钙质。
TIPS:特别是孕后期，胎宝会吸收妈妈的营养，所以除了补钙，孕妈睡觉时身体也需要侧睡枕支撑一下。↓↓
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盆骨疼
随着孕周的增加，胎宝也在逐渐增大，就会占据越来越多的空间，胎宝就会压迫到孕妈的骨盆，让孕妈的骨盆越来越宽，孕妈可能就会觉得骨盆疼。
TIPS:孕后期妈妈的运动会变得迟缓，都是为了胎宝的安全，坐姿状态也最好使用坐垫，以免坐骨疼。↓↓
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另外，孕妈感到骨盆疼可能就是缺钙的原因，因为孕妈体内的钙物质不仅需要满足自身的需要，也要满足胎宝发育的需求。如果孕妈缺钙的话，胎宝又急需钙，就会分解孕妈体内钙质来补充给胎宝，这样就会造成孕妈出现了骨盆关节疼痛的症状。
孕期，你出现这3种症状了吗？
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